موسسه انتشارات بین المللی چتر اندیشه فصلنامه مطالعات و تحقیقات در علوم رفتاری 2717-1345 6 4 2646 01 24 Investigating the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on working memory, flexibility, and addiction in students بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر حافظه کاری، انعطاف پذیری و اعتیادپذیری دانشجویان 19 35 10.22051/jera.2021.31891.2698 FA عاطفه دانش آموخته کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران عزت دانشیار، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران 2024 10 13 The aim of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on working memory, flexibility, and addiction in students of Tehran universities. This study was an applied purposeful study with a pre-test-post-test design with a control group. The statistical population of the study included students of Tehran universities who were referred to treatment clinics. Thirty people were selected through purposive sampling and randomly assigned to two experimental and control groups. The data collection tools included the Wechsler Working Memory Test, Bond et al.'s Cognitive Flexibility Questionnaire (2011), and the Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI), the validity and reliability of which were confirmed in previous studies and the present study. The implementation method was as follows: first, a pre-test was administered to members of the experimental and control groups. Then, couples in the experimental groups were exposed to the independent variable (mindfulness-based cognitive therapy). However, the control group was not exposed to these variables; finally, these two groups were exposed to the post-test. The findings of the study indicated that mindfulness-based cognitive therapy had a significant effect on improving working memory performance, improving flexibility, and reducing addiction in students with effect sizes of 48.3%, 49.4%, and 53.6%, respectively. According to the results, this treatment method can be used to treat disorders related to working memory, flexibility, and addiction in treatment clinics. هدف این تحقیق اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر حافظه کاری، انعطاف پذیری و اعتیادپذیری دانشجویان دانشگاه های تهران انجام شد. این پژوهش از نوع هدف کاربردی از نظر شیوه اجرا، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل دانشجویان دانشگاه های شهر تهران مراجعه کننده به کلینیک های درمانی بودند که با روش نمونه گیری هدفمند، تعداد 30 نفر انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جای گذاری شدند. ابزار جمع آوری اطلاعات شامل آزمون حافظه کاری وکسلر، پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی بوند و همکاران (2011) و پرسشنامه شخصیت چندبعدی مینه سوتا (MMPI) بود که روایی و پایایی آن در پژوهش های قبلی و پژوهش حاضر به تایید رسید. روش اجرا به این صورت بود که ابتدا پیش آزمون بر روی اعضای گروه های آزمایش و گواه اجرا شد. سپس زوجین گروه های آزمایش در معرض متغیرمستقل (شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی) قرار گرفتند. اما گروه کنترل در مقابل این متغیرها قرار نگرفت، در انتها این دو گروه در مقابل پس آزمون قرار گرفتند. یافته های پژوهش حاکی از آن بود که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود عملکرد حافظه کاری، بهبود انعطاف پذیری و کاهش اعتیاد پذیری دانشجویان به ترتیب با اندازه های اثر 3/48 %، 4/49 % و 6/53 % تاثیر معناداری داشته است. با توجه به نتایج می توان از این روش درمانی برای درمان اختلالات مربوط به حافظه کاری، انعطاف پذیری و اعتیادپذیری در کلینیک های درمانی استفاده نمود. /downloadfilepdf/2407273